TIRAGES BILAN 🎯 Qu’as-tu fait de ton annĂ©e ? Et que souhaites-tu pour la prochaine ?

L’heure de la counta…

Si t’es comme un accro au sucre qui culpabilise en comptant le nombre de calories ingurgitĂ©es durant l’annĂ©e ou si au contraire t’es comme un chanceux de paris sportifs qui comptabilise tous ses gains ; il est temps de faire la counta senior.ita !

Le bilan – 3 questions

Avant de faire le bilan de ton annĂ©e, il serait bon de se poser 3 questions complĂštement random. Il y a surement d’autres livres/sites de dĂ©veloppement personnel plus prĂ©cis mais partons dĂ©jĂ  sur 3 c’est pas mal et si t’es inspirĂ©.e, tu pimpes le questionnaire :

1- Est-ce que je suis satisfait.e de mon année ?

Genre est-ce que j’ai l’impression de vire ma best life ? Dans la mesure du possible of course. Parce que tu pourrais rĂ©pondre que ta best life c’est vivre sous les cocotiers et te faire servir des cocktails par un beau brun aux yeux clairs mais redescends ma biche : la pyramide de Maslow. Faut manger !

Donc rĂ©pond Ă  cette question de maniĂšre plus objective sur : est-ce que compte tenu des contraintes de la vie capitaliste, j’arrive Ă  profiter au maximum de son potentiel ? 

2- Ai-je rĂ©alisĂ© les objectifs que je m’étais fixĂ©.e ?

Askip, il faut se poser des objectifs et puis plus y penser. Mais avouons que c’est difficile de faire un rĂ©ajustement en temps rĂ©el si on fait pas un suivi de performances au fur et Ă  mesure.

Bon du coup, dans les grandes lignes, combien d’objectifs fixĂ©s peux-tu cocher comme rĂ©alisĂ©s ?

Sur les conseils de copines, je m’étais fait un tableau de vision avec un collage de tous mes objectifs + j’avais Ă©crit dans un cahier mes goals. Autant te dire que je vis dans une fiction mdr. Toutefois, quand je regarde mon tableau plusieurs Ă©lĂ©ments se sont rĂ©alisĂ©s alors que je ne misais pas un kopeck dessus. J’avais mis ça pour le fun, au final ça fait partie des trucs qui se sont rĂ©alisĂ©s !

Et puis tu peux aussi ajouter : De quoi suis-je fier.e ? Un petit listing des trucs que t’as fait durant l’annĂ©e et qui avec le recul tu te dis « ah oui c’est moi qui ai fait ça chui balĂšz Â». (RĂ©ussir un crumble aux poires alors que t’es une quiche en cuisine oui c’est valable comme fiertĂ©)

3- Est-ce que je vais bien ?

Ma santé, mon petit coeur, mes émotions, mon corps.

IndĂ©pendamment de tout ce qu’on veut nous pousser Ă  rĂ©aliser : est-ce que ça va ? Oui – Non

DĂ©cor posĂ© – optimisation en cours

Déjà, ça permet de poser le décor BIM.

Ça te permet de pointer du doigt :

  • Ce qui te convient et ce qui ne te convient pas/plus
  • À cĂŽtĂ© de quoi de ce que tu es passĂ©.e pendant l’annĂ©e
  • Tes fiertĂ©s
  • Des premiĂšres pistes pour rendre la vie Ă  ton goĂ»t  

Objectifs annĂ©e – chacun sa façon de faire : 5 proposition

1- La liste structurée (ou non)

Ça permet de poser sur papier/Ă©cran ta vision des choses et ce que tu aimerais mettre en place.

Si tu ne sais pas par oĂč commencer, tu peux en trouver des toutes faites sur internet.

Perso, j’ai testĂ© celle intitulĂ©e 1, 2, 3, Partez ! De Pacco & Margaux – c’est cute et fun

2- La tableau de vision (vision board pour les polyglots)

Tu laisses parler ta créativité en découpant et collant sur une feuille les images/mots représentant ce que tu te souhaites

Ici c’est Alice qui a fait son tableau de vision pour dĂ©crire son logement idĂ©al. Tu captes l’idĂ©e ?

Autre outil intĂ©ressant c’est les dĂ©fis des 100 jours de Lilou MacĂ©. Je ne sais pas comment ça marche mais c’est magique ça marche. Il m’a Ă©tĂ© recommandĂ© par mon amie Fanny !

Sur le site de Lilou MacĂ©, vous retrouvez les premiĂšres pages de tous ses livres Ă  tĂ©lĂ©charger gratuitement. Un bon compromis pour tester avant d’acheter et se faire sa propre opinion !

3- La méditation

Une petite musique flĂ»te de pan dans les oreilles ou simplement du silence pour te visualiser accomplissant tes objectifs. En sortant de mĂ©ditation, tu peux les Ă©crire sur un papier. 

Pourquoi Ă©crire ses objectifs sur papier ? « Qu’est-ce qui fait la diffĂ©rence entre un millionnaire et un milliardaire ? Â» Le millionnaire a une vision claire, le milliardaire aussi mais il l’écrit Ă  la main sur un papier. Askip quand ça passe de ton cerveau Ă  la main ça imprime encore plus le bail inside of you. Je l’ai lu dans « RĂ©flĂ©chissez et devenez riche Â». C’est un conseil gratuit franchement pour une fois qu’on nous demande pas de dĂ©penser de tunasse : profitons !

Mais si tu as envie d’en dĂ©penser pas de problĂšme !

4- Le Tarot Yoga Book

DĂ©jĂ  c’est quoi le yoga ? Grossomodo, c’est une discipline/art de vivre/Ă©tat d’esprit qui permet de te rapprocher de ton vrai toi. Pas celui que tu essais d’ĂȘtre pour plaire Ă  tes parents trĂšs ambitieux pour ta carriĂšre professionnelle ou Ă  ton mec qui trouvent tes bras trop mous alors que toi t’es chill avec ton post de secrĂ©taire et ta consommation de chamallows. 

Le Tarot Yoga Book c’est un tarot planner dans lequel je t’explique le dĂ©lire yogique dans les grandes lignes et je te propose de rĂ©aliser des tirages de tarot en lien avec la notion expliquĂ©e. Et devine quoi ? Y a de quoi Ă©crire Ă  la main dedans !

Si tu veux en savoir plus sur le bébé, ci-dessous des articles de présentations :

5- Le tirage de tarot

Valeur sĂ»re et Ă  personnaliser Ă  loisir. Ça te permet de voir direct si c’est en bonne voie pour toi et ça te donne des pistes de rĂ©flexions/actions.

Tu peux me confier ton tirage

Tu peux participer Ă  l’ #AstroTarotChallenge de mon amie @le_tresors_de_gaia :

12 jours de tirages, d’une ou deux cartes, inspirĂ© de l’Ă©nergie d’un des signe du zodiaque ♈♉♊♋♌♍♎♏♐♑♒♓

Ou le faire toi-mĂȘme et piocher parmi les rĂ©fĂ©rences ci-dessous :

Protocole Neurolazer Spread

Et si vraiment c’Ă©tait trop hard cette annĂ©e, que tu as juste besoin d’un reset voici un tirage express conçu par l’agent O.

Zoubi 🍓

6- L’atelier de pratique

Et puis si tu as envie de faire le bilan Ă  plusieurs, viens poser ta question en atelier. Comme dit le dicton : tout seul on va plus vite mais Ă  plusieurs on va plus loin ! Alors pourquoi pas faire fonctionner l’intelligence collective pour se mettre en marche ?

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